Według najnowszych badań instytutu Neuromed w Pozzill, okazuje się, że na świecie istnieje rzecz, która jest w stanie wydłużyć nasze życie. Co więcej, wielu z nas z pewnością spożywała ją nie raz! Koniecznie sprawdź czy masz to w swojej codziennej diecie.

Naukowcy nie pierwszy raz zabrali się za przeprowadzenie dość nietypowych badań. Często biorą na warsztat różne rzeczy, jednak mało kiedy udaje im się dojść do tak obiecujących i ciekawych wniosków. Badacze z Neuromed w Pozzill odkryli, że dzięki wprowadzeniu do diety papryczki chili, możemy zminimalizować ryzyko przedwczesnej śmierci! Koniecznie sprawdź czy masz ją w swojej kuchni.

Do tak zaskakującego odkrycia dotarli badając i analizując markery chorób układu sercowo-naczyniowego. Badanie przeprowadzone zostało na aż 22 811 uczestnikach. Wszyscy uczestnicy mieli ponad 35 lat, a okres obserwacji trwał średnio 8,2 roku.

Badanie wykazało, że osoby które decydują się na częste spożywanie papryczki (około 4 razy w tygodniu) zmniejszają ryzyko przedwczesnego zgonu z powodu chorób układu sercowo-naczyniowe o aż 34%!

Jeśli lubicie papryczkę chili i często ją jecie, spokojnie możecie się czuć bezpieczni. Jeśli jednak nie jest ona waszym ulubionym warzywem i nie sięgacie po nią wystarczająco często, może jest to odpowiednia pora, aby się do niej przekonać?

The post Jest metoda na długowieczność! Wystarczy tylko jeść TO regularnie appeared first on alaLUNA.pl.

Niewielka, smukła podobna do sałaty rzymskiej. Jej delikatny blado zielony kolor dodaje świeżości na talerzu. Często jednak przez nas pomijana i niedoceniana. Mowa o cykorii. Ta lekko gorzkawa w smaku, jednak bardzo świeża i chrupiąca sałata powinna stanowić obowiązkowy element naszej diety.

Cykoria świetnie się sprawdzi szczególnie w okresie zimowym. Zawiera witaminy A, B, B1, B2, C, E i K, a także między innymi selen, mangan, beta-karoten, białko, błonnik, cynk, fosfor, kwas foliowy, kwas szczawiowy, wapń, żelazo. Rewelacyjnie komponuje się z jogurtowymi sosami, ale także stanowi świetny wypełniacz surówek czy sałatek. Jej jędrne liście są w swej formie idealnym, jadalnym talerzykiem dla np. serów pleśniowych.

Ciekawa i cierpka w smaku zdecydowanie powinna na stałe zająć wysoka pozycje w naszym codziennym menu, szczególnie, że fantastycznie obniża cholesterol, poprawia metabolizm, podnosi odporność i jest idealnym poprawiaczem apetytu dla niejadków.

Kto jeszcze nie poznał tej wyjątkowej sałaty powinien szybko naprawić swój błąd. Smacznego wszystkim. Jedzmy mądrze i zdrowo.

The post Niewiarygodne! Te zielone liście mogą zrewolucjonizować dietę appeared first on alaLUNA.pl.

Od śmieci Michaela Jacksona minęło już 11 lat, ale co jakiś czas media wracają do spekulacji na temat tego co działo się z legendarnym piosenkarzem u schyłku jego życia. Najnowszy raport opublikowany przez portal mirror.co.uk mrozi krew w żyłach.

Ciało Michaela Jacksona było po prostu zdewastowane jego stylem życia.

Na koniec był totalnie wychudzony, pokryty bliznami, dziwnymi tatuażami, a do głowy miał przeklejoną perukę.

Piosenkarz naużywał pigułek na receptę.

– Brał leki przeciwbólowe z powodu oparzeń i najwyraźniej wpadł w jakieś uzależnienie – mówił wcześniej jego brat, Tito. Jackson borykał się też z anoreksją.

Z opublikowanego raportu wynika, że w żołądku Michaela znaleziono nie do końca rozpuszczone tabletki. Pod koniec jadł już jeden skromny posiłek dziennie. Na jego biodrach, udach i ramionach roiło się od śladów po zastrzykach z środkami przeciwbólowymi.

Jackson postanowił maskować swój tragiczny stan tatuażami. Jego usta były pokryte tuszem różowym, brwi czarnym, podobnie jak przód głowy, tak żeby obniżyć linię włosów.

Na jego ciele znajdowały się też liczne ślady stłuczeń. Kolana i golenie gwiazdy były posiniaczone, miał też rany na plecach, co może świadczyć o upadku.

Na skórze miał też plamy świadczące o tym, że cierpiał na bielactwo pigmentacyjne.

Co więcej, okazało się, że jego włosy były peruką. Jackson był zupełnie łysy, poza plamami „brzoskwiniowego meszku” nie miał żadnych włosów, na pokrytej bliznami głowie.

Jackson prawdopodobnie zaczął nosić perukę po tym, jak jego włosy zapaliły się podczas nagrywania reklamy Pepsi w 1984 roku. Wtedy piosenkarz doznał poparzenia drugiego i trzeciego stopnia.

Pojawiły się też spekulacje, że na skutek wypadku uzależnił się od leków przeciwbólowych.

Źródło: mirror.co.uk

The post Przerażające! Zobaczcie co wyszło na sekcji zwłok Michaela Jacksona appeared first on alaLUNA.pl.

Roundup zwany także glifosatem znajduje się nie tylko w większości piw, ale także w winach znanych marek – czytamy w raporcie amerykańskiej grupy PIRG. Okazuje się, że substancja, która uważana jest za szkodliwą znajduje się w najpopularniejszych markach na świecie.

Serwis polakuleczsiesam.pl trująca substancja znajduje się łącznie w 5 winach i piętnastu piwach. Na liście znajdują się marki, które popularne są nie tylko w Stanach Zjednoczonych ale również w Europie. Często uznawane wręcz za marki premium.

Piwa:
– Tsingtao Beer: 49.7 ppb

– Coors Light: 31.1 ppb

– Miller Lite: 29.8 ppb

– Budweiser: 27.0 ppb

– Corona Extra: 25.1 ppb

– Heineken: 20.9 ppb

– Guinness Draught: 20.3 ppb

– Stella Artois: 18.7 ppb

– Ace Perry Hard Cider: 14.5 ppb

– Sierra Nevada Pale Ale: 11.8 ppb

– New Belgium Fat Tire Amber Ale: 11.2 ppb

– Sam Adams New England IPA: 11.0 ppb

– Stella Artois Cidre: 9.1 ppb

– Samuel Smith’s Organic Lager: 5.7 ppb

Wina:
– Sutter Home Merlot: 51.4 ppb

– Beringer Founders Estates Moscato: 42.6 ppb

– Barefoot Cabernet Sauvignon: 36.3 ppb

– Inkarri Malbec, Certified Organic: 5.3 ppb

– Frey Organic Natural White: 4.8 ppb

Polscy piwosze mogą czuć się w zupełności bezpiecznie. Polskie produkty nie zawierają bowiem żadnego herbicydu, który mógłby być uważany za szkodliwy dla organizmu.

Źródło: Polakuleczsiesam.pl / Alaluna.pl

The post Piw z tej listy nie można pić! Mogą być zabójcze!!! appeared first on alaLUNA.pl.

Tego kompletnie nikt się nie spodziewał! Od teraz popularna wśród wschodnich narodów zakąska będzie miała zupełnie inny “wydźwięk”. Okazuje się bowiem, że kiszone pomidory mają takie same właściwości jak … leki na potencję.

Jak twierdzą naukowcy kiszone pomidory bogate są w całą masę witamin m.in. A, B, C, K i U. To oczywiście bardzo dobra informacja, dla wszystkich, jednak bardziej skupić się na tym powinni mężczyźni. Produkt ma bowiem korzystne działanie na potencję.

Oczywiście, zjedzenie obiadu z pomidorami w składzie, nie zadziała jak popularna niebieska tabletka, ale jak wskazują eksperci, w dłuższym terminie przyniesie bardzo dobre efekty.

Kiszone pomidory, według lekarzy, powinny być spożywane przez mężczyzn, którzy przekroczyli 40 rok życia. Szczególnie, jeśli ich aktywność ogranicza się wyłącznie do kanapy i zmiany kanałów telewizyjnych.

Jeśli zaś sama poprawa potencji, to za mało, żeby przekonać facetów do jedzenia kiszonych, to warto wspomnieć również o właściwościach odchudzających i oczyszczających. Picie wody z kiszonych pomidorów to nie tylko lek na raka, ale także pozytywny wpływ na przemianę materii i niszczenie tkanki tłuszczowej.

The post Pomidory kiszone mają zaskakujące właściwości! Nie uwierzycie na co działają appeared first on alaLUNA.pl.

Naukowcy z instytutu Neuromed w Pozzill, udowodnili, że na świecie istnieje rzecz, która jest w stanie wydłużyć nasze życie. Co więcej, wielu z nas z pewnością spożywała ją nie raz! Koniecznie sprawdź czy masz to w swojej codziennej diecie.

Naukowcy nie pierwszy raz zabrali się za przeprowadzenie dość nietypowych badań. Często biorą na warsztat różne rzeczy, jednak mało kiedy udaje im się dojść do tak obiecujących i ciekawych wniosków. Badacze z Neuromed w Pozzill odkryli, że dzięki wprowadzeniu do diety papryczki chili, możemy zminimalizować ryzyko przedwczesnej śmierci! Koniecznie sprawdź czy masz ją w swojej kuchni.

Do tak zaskakującego odkrycia dotarli badając i analizując markery chorób układu sercowo-naczyniowego. Badanie przeprowadzone zostało na aż 22 811 uczestnikach. Wszyscy uczestnicy mieli ponad 35 lat, a okres obserwacji trwał średnio 8,2 roku.

Badanie wykazało, że osoby które decydują się na częste spożywanie papryczki (około 4 razy w tygodniu) zmniejszają ryzyko przedwczesnego zgonu z powodu chorób układu sercowo-naczyniowe o aż 34%!

Jeśli lubicie papryczkę chili i często ją jecie, spokojnie możecie się czuć bezpieczni. Jeśli jednak nie jest ona waszym ulubionym warzywem i nie sięgacie po nią wystarczająco często, może jest to odpowiednia pora, aby się do niej przekonać?

The post To warzywo wydłuża życie?! Przekonaj się czy masz je w swoim domu appeared first on alaLUNA.pl.

Mówi się, że zimna woda zdrowia doda. Czy zawsze picie dużej ilości mineralnej jest zdrowe? Okazuje się, że nie! Są przypadki, w których spowodować może poważne dolegliwości.

Przede wszystkim należy podkreślić, że wody mineralne dzielą się na 3 podstawowe typy: stołowe, lecznicze i stołowo-lecznicze.

Wody mają różną mineralizację. Na przykład jest ona silna w wodach leczniczych, w nich zawartość soli wynosi około 10 gramów na litr. W stołowo-leczniczych – od trzech do dziesięciu gramów, a woda stołowa zawiera nie więcej niż trzy gramy rozpuszczonej soli na litr wody – podkreśla dietetyk Jelena Sołomatina.

Problem istnieje właśnie w przypadku wód leczniczych. Choć działają one perfekcyjnie na niektóre choroby, to ich przedawkowanie może być bardzo groźne. Bezmyślne jej picie może powodować chociażby kamienie nerkowe, a to ze względu na zawarty w niej wapń.

To nie wszystko. Poprzez wapń dojść może także do znacznego zwiększenia krzepliwości krwi, a to w konsekwencji może spowodować zakrzepy które są powodem zawałów serca i udarów mózgu.

The post Woda mineralna to zło!!! Może poważnie zaszkodzić appeared first on alaLUNA.pl.

Z roku na rok awokado staje się coraz popularniejsze. Swoją popularność zawdzięcza przeświadczeniu o jego cudownych właściwościach zdrowotnych. Tłuszcze w nim zawarte pomagają w utrzymaniu właściwego poziomu cholesterolu.

Poza tłuszczami owoc ten dostarcza naszemu organizmowi wiele niezbędnych witamin i minerałów takich jak witamina K czy kwas foliowy. Dzięki swojej wysokiej zawartości jednonienasyconych kwasów tłuszczowych awokado może mieć istotny wpływ na poprawę kondycji całego organizmu.

Niestety większość osób obierając awokado próbuje usunąć pestkę ostrym nożem. Jak wiadomo noż często może nie obsunąć przez co łatwo o skaleczenie. Jego skutki mogą być powierzchowne ale nie tylko.

“Często obserwujemy, że uszkodzone zostały lub nawet przecięte nerwy palców” – mówi chirurg z Amsterdamu, Annekatrien van de Kar.

Zjawisko to jest już bardzo popularne w innych krajach a zwłaszcza Ameryce. Dlatego powinniśmy zwrócić szczególną ostrożność przy obieraniu tego jakże pysznego owocu. Niech jego właściwości zdrowotne przeważają nad niebezpieczeństwem jakie może nam zgotować.

Stop ofiarom awokado.

The post Awokado to cichy zabójca! Nie uwierzycie ile osób mogło stracić życie appeared first on alaLUNA.pl.

Niewielka, smukła podobna do sałaty rzymskiej. Jej delikatny blado zielony kolor dodaje świeżości na talerzu. Często jednak przez nas pomijana i niedoceniana. Mowa o cykorii. Ta lekko gorzkawa w smaku, jednak bardzo świeża i chrupiąca sałata powinna stanowić obowiązkowy element naszej diety.

Cykoria świetnie się sprawdzi szczególnie w okresie zimowym. Zawiera witaminy A, B, B1, B2, C, E i K, a także między innymi selen, mangan, beta-karoten, białko, błonnik, cynk, fosfor, kwas foliowy, kwas szczawiowy, wapń, żelazo. Rewelacyjnie komponuje się z jogurtowymi sosami, ale także stanowi świetny wypełniacz surówek czy sałatek. Jej jędrne liście są w swej formie idealnym, jadalnym talerzykiem dla np. serów pleśniowych.

Ciekawa i cierpka w smaku zdecydowanie powinna na stałe zająć wysoka pozycje w naszym codziennym menu, szczególnie, że fantastycznie obniża cholesterol, poprawia metabolizm, podnosi odporność i jest idealnym poprawiaczem apetytu dla niejadków.

Kto jeszcze nie poznał tej wyjątkowej sałaty powinien szybko naprawić swój błąd. Smacznego wszystkim. Jedzmy mądrze i zdrowo.

The post To podstawa diety! Zielone liście zrobiły furorę!!! appeared first on alaLUNA.pl.

Lidl wycofuje herbatę Lord Nelson. Chodzi o ziołowy napój Rumianek o smaku karmelowym, sprzedawany w opakowaniu 28 g. Wykryto w nim groźne dla zdrowia alkaloidy pirolizydynowe.

Lidl wycofuje herbatę po badaniu, w którym stwierdzono obecność alkaloidów pirolizydynowych. Specjaliści z z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Zakładu Higieny dokonali oceny ryzyka, z której wynika, że spożycie napoju może być groźne dla zdrowia.

O jaki produkt dokładnie chodzi? Otóż jest to herbata Lord Nelson, herbatka ziołowa “Rumianek o smaku karmelowym”, 28 g, o numerze partii L6716/3/312. Data jej minimalnej trwałości to listopad 2021 r.

Lidl bezzwłocznie podjął decyzję o wycofaniu produktu. Herbatę można było kupić w kilku województwach: wielkopolskim, pomorskim, lubuskim, dolnośląskim i opolskim.

Wykryte w herbacie alkaloidy pirolizydynowe to toksyny, które zawierają niektóre gatunki roślin. Działają one szkodliwie na wątrobę, a także układ nerwowy człowieka. Mogą także działać w sposób rakotwórczy.

Źródło: fakt.pl

The post Masz ten produkt w domu?! Natychmiast wyrzuć go do kosza, jest niebezpieczny dla zdrowia! appeared first on alaLUNA.pl.