Śniadaniówki słyną z niecodziennych porad, które mogą ułatwić życie każdemu człowiekowi. Poranny format telewizji TVN wcale nie zostaje w tyle. Już od dziś zmieni się wasze życie. Należy tylko pamiętać o dobrych radach i wskazówkach małych ekspertek.
Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Od jakiegoś czasu promowany jest zdrowy tryb życia, czyli odpowiednie odżywanie się i ćwiczenia. Jednak w “Dzień dobry TVN” była mowa o rozciąganiu.
Do studia zostały zaproszone dziewczynki, które trenują balet. Pokazały one przed kamerą, jak należy pracować mięśniami i niczego przy tym sobie nie nadwyrężyć. Widzowie, którzy włączyli dziś rano swoje telewizory, mogli dowiedzieć się, jak należy prawidłowo zrobić szpagat.
Niewątpliwie ćwiczenia, jakie pokazały w programie, mogą przyczynić się do lepszego samopoczucia i większego zakresu ruchu naszego ciała. Należy jednak pamiętać, by każde ćwiczenie wykonywać dokładnie i delikatnie, by nie doprowadzić do kontuzji.
